2018.03.07
コンディショニングバレエ（中上級）のご紹介
各クラスの様子などをご紹介したいなあと思いつつ
現在発表会の準備で脳ミソの休まるヒマがなく
血圧も上昇気味です・笑
（笑い事じゃありません・・涙）
ぼちぼちやっていきますね
まずは2月からスタートした
コンディショニングバレエ（中上級）クラス
こちらは経験者の方が対象になります
特に教師やアシスタントをされている方
そしてこれからどんどん踊っていきたい方
トータルに身体を見つめて
ダンスとの関係を探求しませんか？
現役の方にはまず
踊りやすい身体づくりを
第一の目標において
教師・アシスタントの皆さんには
生徒を指導する際に役立ちそうな
情報あれやこれやも交えつつ
楽しく展開していきます
そう！
楽しいんですこれが
正確にいうとおもしろいんです
「いやあカラダってよくできてるね～」
「めっちゃ勘違いしてました～」
など嬉しい驚きの声が上がることもしばしば
春休み中の学生さんも歓迎です
普段のレッスンに活かせるクラス
お気軽にお越しください
3月の開講日
日 時／8日・22日（木）10:30～12:00
場 所／瀬戸崎りつ子バレエスタジオ
（阪急長岡天神から3分・JR長岡京から7分）
対 象／経験者・指導者など
受講料／2500円
ご予約・お申込みは お問い合せ ページからら
2018.03.01
3月の予定
～スタジオクラス～
春からお稽古を始めたいという
お子さんのお問合せをいただいています
今年は4月に発表会を開催するため
新クラススタートは5月になります
ご相談は随時受け付けておりますので
お気軽にご相談ください
●ファーストクラス 月・金16:30～17:30
25日（日）17:00～19:00 合同リハーサル ふれあいセンター軽体育室
30日（金）5週目ですがお稽古あります
その他は通常通り
●セカンドクラス 月・水・金17:40～19:10
25日（日）17:00～19:10 合同リハーサル ふれあいセンター軽体育室
30日（金）5週目ですがお稽古あります
その他は通常通り
●サードクラス 月・金19:20～21:00
25日（日）17:00～19:00 合同リハーサル ふれあいセンター軽体育室
30日（金）5週目ですがお稽古あります
その他は通常通り
水曜夜のコンディショニングバレエも受講できます
●ストレッチクラス
4日（日）17:00～18:50 ふれあいセンター機能回復訓練室
～コンディショニングクラス～
入会せずに受講いただけるオープンクラスです
ご都合に合わせてご利用ください
●コンディショニングバレエ（初級）
日 時／毎週月曜10:30～11:30
場 所／香田裕佳ダンススタジオ
対 象／ビギナーまたはゆっくり続けたい方
受講料／1回1500円・5回チケット7000円
●コンディショニングバレエ（初中級）
《 水無瀬クラス 》
日 時／毎週水曜19:20～20:50
場 所／香田裕佳ダンススタジオ
対 象／楽しく前向きに前進したい方
受講料／1回2500円・5回チケット11000円
《 長岡京クラス 》
木曜夜に開講可能です
受講希望者募集中
お気軽にお問合せください
●コンディショニングバレエ（中上級）
日 時／8日・22日（木）10:30～12:00
場 所／瀬戸崎りつ子バレエスタジオ
対 象／経験者・指導者など
受講料／1回2500円・5回チケット11000円
●コンディショニングバレエ（オールレベル）
日 時／3日・17日（土）14:30～16:00
場 所／スタジオ・コラボ（大宮）
対 象／ダンスジャンル問いません
定 員／5名【予約制】
受講料／1回3000円（初回体験1500円）
●ダンスカウンセリング・ボディカウンセリング
【予約制の個人レッスン】
自分とじっくり向き合う時間を持ちたい方
カラダを見直してダンスやスポーツ
生活の質を向上させたい方
ぜひご相談ください
2018.02.02
2月の予定
～スタジオクラス～
情報量が増えてきましたので
月ごとの予定はカテゴリー別に分けてお知らせいたします
スタジオクラスはダンス教室です
ダンスクラシックのテクニックをベースに
様々な表現活動につながるよう
長い目でみた指導を行なっています
●ファーストクラス 月・金16:30～17:30
12日（月・祝）通常クラスはお休み・振付はあります
25日（日）15:00〜17:30 合同リハーサル ふれあいセンター軽体育室
その他は通常通り
●セカンドクラス 月・水・金17:40～19:00
12日（月・祝）通常クラスはお休み・振付はあります
21日（水）お休み
25日（日）15:00〜17:30 合同リハーサル ふれあいセンター軽体育室
その他は通常通り
●サードクラス 月・金19:20～21:00
12日（月・祝）通常クラスはお休み・振付はあります
25日（日）15:00〜17:30 合同リハーサル ふれあいセンター軽体育室
その他は通常通り
水曜夜のコンディショニングバレエも受講できます
●ストレッチクラス
4日（日）16:15～18:00 ふれあいセンター機能回復訓練室
～コンディショニングクラス～
入会せずに受講いただけるオープンクラスです
ご都合に合わせてご利用ください
●コンディショニングバレエ（初級）
日 時／毎週月曜10:30～11:30
場 所／香田裕佳ダンススタジオ
対 象／ビギナーまたはゆっくり続けたい方
受講料／1回1500円・5回チケット7000円
●コンディショニングバレエ（初中級）
《 水無瀬クラス 》
日 時／毎週水曜19:20～20:50
場 所／香田裕佳ダンススタジオ
《 長岡京クラス 》
日 時／1日・15日（木）19:00～20:30
場 所／瀬戸崎りつ子バレエスタジオ
対 象／楽しく前向きに前進したい方
受講料／1回2500円・5回チケット11000円
●コンディショニングバレエ（中上級）
日 時／8日・22日（木）10:30～12:00
場 所／瀬戸崎りつ子バレエスタジオ
対 象／経験者・指導者など
受講料／1回2500円・5回チケット11000円
●コンディショニングバレエ（オールレベル）
日 時／24日（土）14:30～16:00
場 所／スタジオ・コラボ（大宮）
対 象／ダンスジャンル問いません
定 員／5名【予約制】
受講料／1回3000円（初回体験1500円）
2018.02.02
ヒモトレ・ワークショップのご案内
2018年第一弾が3月になってしまいますが
今年もヒモトレを楽しみながら
生活に取り入れてまいりましょう
肩こり・腰痛・膝痛など
不具合を感じておられる方
冷え性や不眠に悩んでおられる方
またスポーツやエクササイズのために
役立つコンディショニング法を探しておられる方
などなど色んな方に体験していただきたいです
初めての方ももう一度受けたい方も
みんなで楽しみましょう
日 時／3月18日（日）14:00～15:45
場 所／ふれあいセンター2F 機能回復訓練室
対 象／どなたでも（お子さま連れOK）
受講料／大学生以上1500円・中高生1000円・小学生500円
ご予約・お申込みは お問い合せ ページからら
2018.02.02
教師も一生学び続けたい
「今日このクラスに出てよかったです」
クラスを担当した者として
最高に嬉しいひと言です
身体を動かして気持ちがいいだけでなく
何かを感じとっていただけたら
それこそ教師冥利に尽きるというものです
すでに教師やアシスタントとして
活動している皆さんも
さらに自分を高めたいとクラスを受けます
そういうクラスでは
若い生徒たちよりさらに
細かい部分を繊細に感じていただけるように
また生徒を指導する際や
アンシェヌマンを組む際の
参考になりそうなこともお伝えしています
つい陥りがちなワナは
たくさん転がっていて
そこに落ちてしまうきっかけは
結局は思考のクセであることも多いです
紐一本で解除できることもあるし
イメージや考え方を変えることで
サッと変化が起こることもあります
教師としてもさらに進化したい方
ご一緒に身体の探求続けませんか？
＜コンディショニングバレエ・中上級＞
日 時／2月8日・22日（木）10:30〜12:00
場 所／瀬戸崎りつ子バレエスタジオ
(阪急長岡天神から3分・JR長岡京から7分)
受講料／1回2500円（5回チケット11000円）
指 導／香田裕佳
＜望月則彦バレエスタジオ・プロフェッショナルクラス＞
日 時／毎週月〜水10:30〜12:00
場 所／望月則彦バレエスタジオ
(阪急東向日から7分・JR向日町から14分)
受講料／オープン参加1回2500円（月謝制あり）
指 導／瀬戸崎りつ子先生
☆2月は13日（火）28日（水）を香田が担当いたします
ご予約・お申込みは お問い合せ ページからら
2018.01.24
コンディショニングバレエ（初中級）
インフルエンザ罹患により
各方面にご迷惑をおかけしました
1月26日（金）から通常通り再始動いたします
大人向けクラスいよいよ始まります
たとえ趣味であっても
むしろ趣味だからこそ
レッスン量を増やすだけでは
自分のクセのままに踊るだけでは
ステップアップにはつながりません
大人なりにステップアップしたい
ケガをせずに長く踊り続けたい
という方のためのクラスです
これから始めたいという
高校生・大学生もどうぞ
＜水無瀬クラス＞ 日時／1月31日（水）から毎週水曜19:20〜20:50
場所／香田裕佳ダンススタジオ
(阪急水無瀬から5分・JR島本から10分)
＜長岡京クラス＞ 日時／2月1日・15日（木）19:00〜20:30
場所／瀬戸崎りつ子バレエスタジオ
(阪急長岡天神から3分・JR長岡京から7分)
受講料（両クラス共通）／
1回2500円・5回チケット11000円
☆入会金なしのオープンクラスです
☆水無瀬と長岡京では開始時間が異なりますのでご注意ください
ご予約・お申込みは お問い合せ ページからら
2018.01.22
プレダンスクラス体験レッスンdayのご案内
身体を使った遊びはとても大切です
こどもは遊びの中で身体の感覚を養っていきます
まずは色々な遊びにチャレンジしてみましょう
こども達の運動能力が固まるのは10代後半だそうです
一人一人がその時期の個性を活かせるよう
長い目で見た指導を心がけています
入会後はダンスにつながる内容を増やしていきます
日 時／2月7日（水）・21日（水）16:30〜17:20
（両日ともに参加も可能です）
対 象／4歳〜小学校低学年のお子さん
（3歳児さんはご相談ください）
場 所／香田裕佳ダンススタジオ
（阪急水無瀬から5分・JR島本から10分）
準備物／動きやすい服装・タオル・水またはお茶
髪の長いお子さんはヘアゴムなど
今年は4月30日に発表会を予定しており
今すぐ新入生のレッスンを開始するのは難しいため
スタジオが大切にしている基本的な内容を体験いただきます
新入生のクラス開始は5月となります
またレッスン日は月曜と金曜になりますのでご注意ください
以上の点をご承知おきください
ご予約・お申込みは お問い合せ ページからら
2018.01.15
コンディショニングバレエさらに新クラス開講
新クラス展開についてご案内したところですが
さらに新たに大人向けクラスを
開講する運びとなりました
組み合わせて受講いただくと
週に複数回のレッスンも可能です
オープンクラスですので
ご都合に合わせてご利用ください
すでにお知らせしたものと合わせて
改めてすべてのクラスをご案内いたします
＜初 級＞ 1月毎週（月）10:30〜11:30
水無瀬スタジオにて
初めての方やゆっくりペースで取り組みたい方に
1回1500円・5回チケット7000円
＜初中級＞ 1月31日・2月毎週（水）19:20〜20:50
水無瀬スタジオにて
定期開講クラスやっとスタートできます
1回2500円・5回チケット11000円
＜初中級＞ 1月25日・2月1日・15日（木）19:00〜20:30
長岡京・瀬戸崎りつ子バレエスタジオにて
前向きに楽しく取り組めるクラスをめざします
1回2500円・5回チケット11000円
＜中上級＞ 1月25日・2月8日・22日（木）10:30〜12:00
長岡京・瀬戸崎りつ子バレエスタジオにて
経験者向けクラス
指導者やアシスタントの方にも役立つ情報満載です
1回2500円・5回チケット11000円
＜オールレベル＞ 1月20日・2月24日（土）14:30〜16:00
大宮・スタジオコラボにて
予約制・定員5名
ダンスジャンル問いません
参加者に合わせた内容で深く身体に向きあいます
1回3000円（初回体験は1500円）
ご予約・お申込みは お問い合せ ページからら
2018.01.05
2018年のクラス展開
年明けからクラス展開を変更いたします。
ウェブサイトも現在リニューアル作業中です
— スタジオクラス
3クラス編成の基本は変わりませんが
セカンド・サードクラスは
開始時間が変更になりました
原則お月謝制です
長い目で生徒の成長を見守ります
● ファーストクラス 月・金16:30～17:30
● セカンドクラス 月・金17:40～19:10
● サードクラス 月・金19:20～21:00
● ストレッチクラス 月1回開講（小学生以上自由参加）
● 個人レッスン 適宜開講
— コンディショニング系クラス
スタジオクラス以外のクラスを
コンディショニング系クラスとしてまとめました
入会の必要はありません
それぞれのご都合に合わせて
受講していただけます
● ダンスカウンセリング/ボディカウンセリング 【個人レッスン・予約制】
それぞれに合ったアプローチで
知識と身体感覚を身につけパフォーマンス向上につなげます
● コンディショニングバレエ
ダンスクラシックの身体の使い方を
様々なジャンルのダンスや運動に活かすためのベーシックなクラス
〈初級〉水無瀬クラス 月4回（月）10:30～11:30
〈初中級〉長岡京クラス 月2回（木）19:00～20:30
〈オールレベル〉大宮クラス 月2回（土）14:30～16:00
【予約制・定員5名】
● ボディワーク 月4回（金）10:30～11:30
ダンスや運動経験の有無に関係なく
どなたでも受講できます
日常生活を快適に過ごすため
自分のカラダをしっかり感じてみましょう
2018.01.05
1月の予定
●ファーストクラス 月・金 16:30～17:30
●セカンドクラス 月・金 17:30〜19:00
●サードクラス 月・金 19:00〜20:45
いずれも5日（金）から通常通り
29日（月）5週目もお稽古あり
8日（月・祝）は対象者振付のみ
●発表会合同レッスン 21日（日）15:00〜18:00
ふれあいセンター軽体育室にて
●ストレッチクラス 7日（日）15:00〜17:00
ふれあいセンター機能回復訓練室にて
●ボディワーククラス 金10:30～11:30
4週とも開講可能
●コンディショニングバレエ [ 初級 ] 水無瀬スタジオにて
月10:30〜11:30 4週とも開講
[ 初中級 ] 長岡京/瀬戸崎りつ子バレエスタジオにて
25日（木）19:00〜20:30
[ 少人数・オールレベル ] 大宮/スタジオ・コラボにて
6日・20日（土）14:30〜16:00
